| 1.Grup:Ekmek,tahıl,pirinç ve makarnalar: |
|
|
1 Dilim Ekmek |
|
6 Yemek Kaşığı Taze Fasulye |
|
2 Adet Bisküvi |
|
6 Yemek Kaşığı Ispanak |
|
4 Adet Diyet Bisküvi |
|
6 Yemek Kaşığı Bamya |
|
2 Adet Etimek |
|
6 Yemek Kaşığı Patlıcan |
|
1 Adet Galeta |
|
6 Yemek Kaşığı Lahana |
|
2 Adet Grissini |
|
6 Yemek Kaşığı Karnabahar |
|
1/4 Adet Simit |
|
2 Orta Boy Çiğ Dolmalık Biber |
|
1 Kase pirinç Çorbası |
|
6 Yemek Kaşığı Ebegümeci |
|
1 Kase Şehriye Çorbası |
|
6 Yemek Kaşığı Pazı |
|
1 Kase Tarhana Çorbası |
|
3 Yemek Kaşığı Bakla |
|
1 Kase Mercimek Çorbası |
|
3 Yemek Kaşığı Kereviz |
|
2 Yemek Kaşığı Pirinç Pilavı |
|
1 Orta Boy Enginar |
|
2 Yemek Kaşığı Bulgur Pilavı |
|
3 Yemek Kaşığı Pırasa |
|
2 Yemek Kaşığı Makarna |
|
3 Yemek Kaşığı Havuç |
|
2 Yemek Kaşığı Erişte |
|
3 Yemek Kaşığı Bezelye |
|
1 Orta boy Patates |
|
1 Kase Çiğ Sebze |
|
2 Yemek Kaşığı Patates Püresi |
|
|
|
1/4 Adet Yufka |
|
|
|
2 Yemek Kaşığı Corn Flakes+Müsli |
|
|
|
1.5 Yemek kaşığı Yulaf Ezmesi |
|
|
3.Grup:Meyveler:
|
4.Grup:Süt, Peynir,yoğurt
|
|
1 Küçük Elma |
|
1 fincan süt |
|
1 Orta Boy Portakal |
|
1 fincan yoğurt |
|
2 Küçük Boy Mandalina |
|
1 Kibrit Kutusu Beyaz Peynir |
|
Yarım Orta Boy Greyfurt |
|
1 Kibrit Kutusu Dil Peyniri |
|
Yarım Adet Muz(Çikita) |
|
Yarım Kibrit Kutusu Kaşar Peyniri |
|
1 Adet Muz(Yerli) |
|
Yarım Kibrit Kutusu Tulum Peyniri |
|
3 Adet Kayısı |
|
Yarım Çay Bardağı Çökelek |
|
12 Adet Kiraz |
|
Yarım Çay Bardağı Lor Peyniri |
|
14 Adet Vişne |
|
1 Adet Karper Peyniri |
|
15 İri Tane Üzüm |
5.Grup:Et,tavuk,balık,kurufasulye,yumurta ve
çerezler:
|
|
1 Adet Taze İncir |
|
30 gr ete karşılık olarak: |
|
12 Adet Çilek |
|
1 Köfte |
|
6 Adet Yeni Dünya |
|
1 Pirzola |
|
5 Adet Erik |
|
3-4 Parça Kuşbaşı |
|
1 Küçük Boy Şeftali |
|
1 Küçük Boy Biftek |
|
Yarım Orta Boy Ayva |
|
1 Yumurta Kadar Balık |
|
1 Orta Boy Armut |
|
1 Yumurta Kadar Tavuk |
|
Yarım Küçük Boy Nar |
|
Yarım Kuzu Beyni |
|
1 İnce Dilim Karpuz |
|
1 İnce Dilim Dil |
|
1 İnce Dilim Kavun |
|
1 Adet Böbrek |
|
1 adet Kivi |
|
Yarım sosis |
|
3 Adet Hurma |
|
1 Kokteyl Sosis |
|
3 Adet Kuru Kayısı |
|
1 İnce Dilim salam |
|
4 Adet Kuru Erik |
|
1 İnce Dilim Jambon |
|
1 Adet Kuru İncir |
|
3 İnce Dilim Sucuk |
|
1 İnce Dilim Ananas |
|
1 Yumurta |
|
1 Yemek Kaşığı Kuru Üzüm |
|
5 Orta Boy Karides |
|
1 Çay Bardağı Greyfurt Suyu |
|
5 Adet Midye |
|
1 Çay Bardağı Portakal Suyu |
|
5 Adet Kalamar |
|
1 Çay Bardağı Elma Suyu |
|
1 Orta Boy Istakoz |
|
Yarım Çay Bardağı Üzüm Suyu |
|
40 gr diyet ton |
|
1 Çay Bardağı Nar Suyu |
|
4 Yemek Kaşığı Kuru fasulye vs. |
|
1 Çay Bardağı Vişne Suyu |
|
|
|
1,5 Çay bardağı havuç Suyu |
|
|
|
|
Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz
